Metabolisme test
Metabolisme test

Metabolisme test

Metabolisme test

Metabolisme (stofwisseling) is het totaal van alle bewegingen die het lichaam uitvoert om voedsel en voedingsstoffen om te zetten in energie. Het doel van het metabolisme is om in leven te blijven. Er zijn diverse factoren die het metabolisme kunnen vertragen. Als er sprake is van een traag metabolisme, dan zal afslanken heel moeilijk zijn. En tevens zullen er verschillende gezondheidsklachten ervaren worden en zal er een gebrek aan energie ontstaan. Een traag metabolisme hoeft geen levenslange straf te zijn. Het metabolisme kan namelijk volledig, of anders voor het grootste deel worden hersteld als de juiste dingen worden gedaan om het metabolisme te versnellen. Hoe meer het metabolisme zal verbeteren, hoe beter men zich zal voelen en hoe makkelijker het is om (blijvend) af te slanken. Als u de test invult, dan stemt u ermee in dat 1 van onze metabolisme consultants contact met u opneemt voor een evaluatie. Een metabolisme evaluatie is geheel vrijblijvend en er zijn geen kosten aan verbonden.

ALGEMEEN

Heeft u al eens eerder geprobeerd gewicht te verliezen?


Wat is op dit moment uw doel om gewicht te verliezen?

PERSOONLIJKE INFORMATIE

Geslacht:manvrouw


 
 

MATEN EN DOELEN





 
 

WATERINNAME


VOEDING


Wat eet u zoal voor ontbijt, lunch, avondeten en tussendoortjes?
Ontbijt

Lunch

Avondeten

Tussendoortjes

LICHAAMSBEWEGING


Wat doet u gemiddeld per week aan lichaamsbeweging?

DIAGNOSE A

(gelieve de volgende vragen op een schaal van 1 (slechtste) tot 10 (beste) te beoordelen)
 
Algemene gezondheid:
Energieniveau:
Mogelijkheid om stress te vermijden:
Kwaliteit van slaap:

GEZONDHEIDSKLACHTEN

(als u een van de onderstaande klachten heeft, vink deze dan aan)
 
Ook al antwoord u een vraag met misschien, soms of een beetje, vink het dan toch aan
 

OVERIGE GEZONDHEIDSKLACHTEN

(gelieve hier eventuele andere aandoeningen aan te geven)

MEDICATIE

(gelieve hier aan te geven welke medicatie u inneemt)
Anti-Depressiva
Gebruikt u anti-depressiva?
JaNee

CANDIDA KLACHTEN

(als u een van de onderstaande klachten heeft, vink deze dan aan)
 
Ook al antwoord u een vraag met misschien, soms of een beetje, vink het dan toch aan.

SCHILDKLIER

(als u een van de onderstaande klachten heeft, vink deze dan aan.  
Ook al antwoord u een vraag met misschien, soms of een beetje, vink deze dan toch aan

 
Haaruitval (vooral na het borstelen of douchen):Gebrek aan energie:Weinig tot niet zweten tijdens het sporten:Gebrek aan energie vroeg in de ochtend:Moe vroeg op de avond:Frequente slapeloosheid:Frequente infecties of verkoudheid:Moeilijkheden met afvallen:Gebrek aan energie voor sporten:Gebrek aan interesse in seksualiteit:Spijsverteringsproblemen:Water/vocht ophopingen:Geheugenverlies:Hoog cholesterol, zelfs tijdens een dieet:Geschiedenis van miskramen:Kringen of wallen onder de ogen:Gebruikt u tandpasta met fluoride?:

ZENUWSTELSEL TEST


Ik heb moeite met het verteren van rood vlees (als u geen rood vlees eet, probeer het u dan voor te stellen wat er zou gebeuren als u dit zou doen).Het eten van verzadigde vetten of vet voedsel zoals varkensvlees of gebraden voedsel kan verteringsproblemen veroorzaken.Als ik ’s avonds laat eet, raakt mijn spijsvertering van slag.Als ik ‘s avonds na een bepaald tijdstip eet, heb ik moeite om in slaap te vallen.Ik slaap licht en word snel wakker.

Conditie en gewoontes

Contactgegevens

2017 - Free Choice Benelux BV. Alle rechten voorbehouden